ABBIGLIAMENTO ESTIVO

SCARPE DA TREKKING IN GORETEX, MAGLIA, PILE, GIUBBINO ANTIVENTO/INVERNALE, PANTALONI DA TREKKING, OCCHIALI DA SOLE UV PROTECTION, CREMA SOLARE, CUFFIA, GUANTI, CAPPELLINO, ZAINO, K-WAY, BASTONCINI DA TREKKING, TORCIA FRONTALE.

(PIU' SAREMO IN QUOTA S.L.D.M. PIU' FARA' FREDDO ANCHE AD AGOSTO)

ABBIGLIAMENTO INVERNALE

SCARPE DA TREKKING IN GORETEX, MAGLIA, PILE, GIUBBINO INVERNALE, PANTALONI INVERNALI  DA TREKKING, CREMA SOLARE, CUFFIA, GUANTI INVERNALI, OCCHIALI DA SOLE UV PROTECTION , ZAINO, K-WAY, BASTONCINI DA TREKKING, TORCIA FRONTALE.

IN CASO DI VENTO FORTE È CONSIGLIATA LA MASCHERA DA SCI

CIASPOLE 

LE CIASPOLE SONO UNO STRUMENTO PER CAMMINARE SULLA NEVE FRESCA. SE SIETE ISCRITTI AD UNA CIAPOLATA E NE SIETE SPROVVISTI, AL NOLEGGIO PROVVEDIAMO NOI!

CANE SI O NO?

IL CANE E' AMMESSO AL GUINZAGLIO, MA NON SU TUTTI I PERCORSI. CHIEDERE CONFERMA SE NON SPECIFICATO NELL'EVENTO. 

CONSIDERAZIONE 

TIENI IN CONSIDERAZIONE LA QUOTA ALTIMETRICA, KM E DISLIVELLO COMPLESSIVO DELL'EVENTO IN BASE A COME VESTIRE E DI QUANTO CIBO AVRAI BISOGNO SECONDO IL TUO FABBISOGNO. 

CIBO E ACQUA

ACQUA ALMENO UN LITRO

FRUTTA SECCA, BARRETTE ENERGETICHE, PRANZO/CENA AL SACCO

PUNTUALE!

CI SARANNO ALTRI PARTECIPANTI, NON FARTI ATTENDERE! :)

MODIFICA O ANNULAMENTO

SE LA SITUAZIONE METEREOLOGICA NON CONSENTIRA' L'USCITA IN SICUREZZA L'EVENTO PUO' ESSERE ANNULLATO/MODIFICATO IL GIORNO STESSO O CON MESSAGGIO IL GIORNO PRIMA.

REQUISITI MINIMI

Buona Salute

Preparazione fisica alla camminata

LIVELLO

T Turistico

E Escursionistico

EE Escursionisti Esperti

CANOA

L'Esperienza in Canoa biposto sarà guidata da Guida Ambientale Escursionistica AIGAE

Cosa portare:
Asciugamano, costume da bagno, crema solare, cappello, sandali da scoglio, T-Shirt.

Acqua & spuntino leggero

Pagaia e Canoa sarà il materiale fornito.